我,哈佛心理學(xué)碩士,留學(xué)時差點被大V騙失身,多虧一個電話逃脫
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發(fā)布 : 03-27
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這是我們講述的第1748位真人故事我是譯雯,90后,自小家境不錯。高考和華東師范大學(xué)失之交臂,赴美留學(xué)前后花300萬。哈佛碩士畢業(yè)后,從事教育行業(yè)和心理咨詢師的工作。心理咨詢師的工作很有挑戰(zhàn)性,我曾經(jīng)治療過因校園霸凌厭學(xué)的高三女生,也援助過因公交車上被猥褻,不敢上學(xué)的小女孩,先后幫助超過500人。(我們一家三口生活照)我出生在浙江溫州,溫州商人遍布全國,那里每家每戶都有自家的小工廠。我家也不例外,爸爸做外貿(mào)生意,天南海北的跑。媽媽在事業(yè)單位上班,下班后就一心一意照顧我。我是家中獨女,家里條件不錯,只要是我想干的事情,爸爸媽媽都很支持,我是在蜜罐中長大的。俗話說:榜樣的力量是無窮的,言傳不如身教。雖然小的時候,爸爸很少管我。但沒事的時候,他就看在陽臺上看書學(xué)習(xí)。這種潛移默化的影響,讓我從小就愛上了閱讀和語言。那時在我家廠子里,經(jīng)常來一些黃頭發(fā)藍眼睛的外國人,他們來談外貿(mào)生意,爸爸就和他們用英語交流。后來事實證明,我的英語的確學(xué)的比其他科目更游刃有余。爸爸的榜樣做的好,媽媽的教育方法更智慧。從我記事起,媽媽永遠都在鼓勵我。特別是學(xué)習(xí)上,我考不好,她不罵我,考的好就夸我,自然而然我就很喜歡學(xué)習(xí)。(小時候的我)讓我印象最深的是,媽媽在我面前經(jīng)常裝傻,這個不清楚,那個也不會,經(jīng)常讓我教她。每次教完她,看到她恍然大悟的樣子,我很是得意,也很開心。在爸爸媽媽寬松的家庭教育之下,從小學(xué)到初中,在學(xué)習(xí)上我一直很自律,成績一直名列前茅。中考那次我是全市第12名。一路走來,我都特別感謝爸媽的寬容和鼓勵??忌现攸c高中后,我開始住宿。學(xué)校管理非常嚴(yán)格,學(xué)習(xí)競爭壓力非常大,我的成績忽上忽下,有問題也不能及時和媽媽溝通。后來我心情不好就暴飲暴食,變胖后身材走形就開始自卑。高三最后關(guān)鍵時刻,可能是壓力過大,我情緒很焦慮,有些強迫癥的跡象。比如考前必須把書看完,看不完心態(tài)就崩了,這讓我最后一學(xué)期成績直線下降,導(dǎo)致高考和華東師范大學(xué)失之交臂。(剛到大學(xué)校園內(nèi)留念)當(dāng)時我在猶豫,到底上國內(nèi)的普通大學(xué),還是聽表哥建議去美國留學(xué)。四年本科費用大概需要200萬,最后父母一致決定,讓我出國留學(xué),看看外面的世界。美國留學(xué)只考數(shù)學(xué)和英語,對參加過高考?xì)v練的我來說,考試沒那么難,于是很快通過了考試。當(dāng)時在選專業(yè)時,我認(rèn)真思考后發(fā)現(xiàn),自己最感興趣的是高二那年選修的心理學(xué),尤其老師講的那些經(jīng)典案例,至今都記憶猶新。經(jīng)過一番有針對新的篩選和準(zhǔn)備,很快我就收到美國前40加州大學(xué)歐文分校的心理學(xué)專業(yè)offer。2012年冬季,我初到加州,那里的空氣很好,城市沒有那么擁擠。我所住的地方大多是美國中產(chǎn)階級,周邊環(huán)境也很安全。加上表哥也在加州,雖然在異國他鄉(xiāng),但我心里很踏實。(加州大學(xué)歐文分校的圖書館)初到美國,我最不適應(yīng)的就是吃飯。漢堡、披薩、意大利面我都不是很喜歡。好在學(xué)校有中餐,雖不像國內(nèi)的口味那么地道,但足以喂飽我的“中國胃”,就好像媽媽在身邊,沒那么想家了。原本以為我會適應(yīng)的很快,不了剛開學(xué),就發(fā)生了一件事,給我?guī)聿簧贈_擊,現(xiàn)在想來,當(dāng)時的自己還是太狹隘。一個留學(xué)生同學(xué)竟然背著價值超萬美元的包來上課,對我的沖擊不小,我從小接受的教育,就是不要亂花錢。我當(dāng)時對他們有些偏見,看不慣他們,還說過一些過激的話,拒絕和他們玩。因為自己的幼稚,帶著有色眼鏡看人,失去一些朋友,挺可惜的。這一點是家庭教育沒有教給我的。這件事讓我明白,每個人生活方式都不一樣,要坦然接受不同人的生活方式,感受不同的文化。對于新鮮事物,不要急著拒絕,要嘗試著去接納和包容,要有同理心,這一點真的很重要。(在歐文分校和同學(xué)一起參加國際生活動)逐漸適應(yīng)學(xué)習(xí)生活后,我發(fā)現(xiàn)美國大學(xué)和國內(nèi)有很大差異。比如考試評分方式。國內(nèi)大學(xué)大多是筆試,國外評分不單單看考試,還看課堂發(fā)言、演講、協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)力等多重考核。我學(xué)的心理學(xué)專業(yè)特別有意思,它不僅僅是我必須要攻克的學(xué)業(yè),在學(xué)習(xí)過程中,還能幫我認(rèn)識自己的內(nèi)心,找到生活幸福感,促進成長,幫我看透人性。記得有一節(jié)心理課,老師講到人的基本需求是需要有優(yōu)越感、被尊重和欣賞。就在那一瞬間,我感覺任督二脈被打通,瞬間明白如何和別人相處,如何讓陌生人打開心扉講述自己的故事。在加州學(xué)習(xí)心理學(xué)的同時,美國的文化環(huán)境讓我的價值觀更加多元化。這里的社會環(huán)境更包容,你可以是同性戀,可以是變性者,還可以是乞丐,在這里,只要你不觸犯別人的界限和利益,你愛怎么樣就怎么樣,大家不會對你有偏見,不會瞧不起你。(在加州大學(xué)作為校園大使參加國際生活動)在這種環(huán)境影響下,我逐漸學(xué)會做自己,不在乎別人怎么想,怎么看。不像在國內(nèi)學(xué)到的教育,教我們要在乎別人怎么看我們,對自己有很大的束縛,生活很壓抑。美國不僅改變了我的價值觀,還改變了我對中國教育非常卷的認(rèn)知,其實印度人、猶太人的孩子教育更卷。我有一個以色列男同學(xué),他是猶太人,他會4國語言,彈鋼琴,下國際象棋,不在話下,班里很少有人能贏他。上課時他滔滔不絕的演講,獨特觀點總能讓人耳目一新。猶太人的小孩,從小就很勤奮,父母會要求他們學(xué)會很多技能。尤其是經(jīng)商意識,從小就在培養(yǎng),平淡無奇的一件事情,他總能發(fā)現(xiàn)不一樣的商機。猶太同學(xué)還給我們講了一個叫做“割禮”習(xí)俗。每位猶太男嬰都會在出生后的第八天,進行一次外生殖器環(huán)割手術(shù),作為與上帝簽訂契約、讓上帝認(rèn)可的一種宗教儀式,這讓我大開眼界。(留學(xué)期間參加生活派對)上大學(xué)時世界各地的同學(xué)很有意思,就連平時的業(yè)余生活也很豐富多彩。印象最深的就是一個印度同學(xué)帶我們?nèi)チ艘粋€很有意思的餐廳,在那里,你可以在帽子上寫一些冒犯的笑話,隨意扣到陌生人的頭上,大家哄堂大笑,這是一家通過隨便讓客人開玩笑來減壓的獨特餐廳。大家常常一起參加party,印度同學(xué)很幽默,常常講一些笑話,他就是我們班的開心果,我們一起開懷暢飲,暢想未來。那段時光大家過的真得很開心,令人終生難忘。轉(zhuǎn)眼大學(xué)本科畢業(yè),找工作時發(fā)現(xiàn)很多崗位需要碩士學(xué)歷。我和父母商量,想繼續(xù)深造美國哈佛大學(xué)碩士,主攻方向是兒童教育。在哈佛大學(xué)攻讀碩士的學(xué)費大概有100萬。遠在國內(nèi)的爸爸媽媽,卻一如既往的支持我繼續(xù)深造,我真的很感激他們。但在美國讀研期間,我因為閱歷不夠,差點被不懷好意的人拉去酒店侵犯,現(xiàn)在想想都后怕。(在加州大學(xué)上學(xué)時,周邊海灘留念)當(dāng)時國內(nèi)有一個擁有幾十萬粉絲的媒體界大咖,來哈佛參加活動,做為校園大使的我,做為導(dǎo)游陪他逛逛哈佛藝術(shù)博物館。我們原本約好去吃晚飯,他卻說想先回賓館洗衣服,讓我跟他一起去賓館等一會。我想拒絕,他說:“你不會以為我想做什么吧?”搞得我擔(dān)心誤會了他,就答應(yīng)了去賓館。到了賓館,他又讓我上樓休息,說在樓下坐著不舒服,我又不好意思拒絕就跟著上樓了,不料,我前腳一進門,他隨手就鎖上門,還叫我往床上躺,說先休息一下。當(dāng)時我害怕極了,短暫的慌亂后,我反應(yīng)過來,這個大咖沒有做很過激的動作,只是想“約炮”,應(yīng)該也不是壞人,但我的處境有點危險。正在這時,一個救命電話打來,一位學(xué)長讓我回去討論課題,我急忙找了個借口,奪門而逃。(哈佛大學(xué)校園留念)回想起這件事情,我常常反思,我是如何讓自己如此被動呢?我發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)時太過于討好別人,也礙于一些權(quán)威的人的面子,不太會拒絕,太顧及別人的感受,這才給別有用心的人有機可乘。2019年研究生畢業(yè)后,我和幾個哈佛同學(xué)一起寫了一本書,主要講學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法和心理健康對學(xué)習(xí)積極引導(dǎo)的作用,這本書幫助到很多家長和孩子,我感到挺自豪的。畢業(yè)后,我的第一份工作是在美國波士頓都市區(qū)的一家教育科技公司做兒童教育。和孩子們在一起非常有趣,孩子就是一張白紙,你用什么顏料,它就會是什么色彩。不僅如此,我還和同事們一起參加了內(nèi)華達州拉斯維加斯CES展,見識到很多先進的理念。但是兒童教育沒有太多的挑戰(zhàn)性,我的內(nèi)心總是蠢蠢欲動。(哈佛大學(xué)藝術(shù)博物館留念)在做兒童教育的同時,我一直在利用業(yè)余時間,自學(xué)心理咨詢師課程,很快我取得了心理咨詢師資格證書,我可以持證上崗啦。2020年我辭職了,換了一份從事青少年情商+心理咨詢工作。這份工作非常有挑戰(zhàn),也很有意思。在我接待的來訪者案例中,有職業(yè)發(fā)展困惑,有成年人情感問題,有處理叛逆期孩子和父母的親子關(guān)系,這份工作讓我充滿了價值感,我很熱愛這個職業(yè)。記得有一個客戶我印象特別深,他是一個心思特別細(xì)膩的人,家境非常好,他的父母覺得男孩要窮養(yǎng),女兒要富養(yǎng)。從小對他要求比較嚴(yán),卻把妹妹寵上天。他內(nèi)心很受傷,青春叛逆期時,他故意頂嘴,還經(jīng)常搞破壞,為的是引起爸媽的注意,沒成想結(jié)果是一頓皮帶伺候。他常常懷疑自己是撿來的。(我在德國休斯頓游玩)多年來他和原生家庭鬧得很僵,后來他抑郁了。他和朋友訴苦,朋友不理解他,覺得他無病呻吟,他很崩潰。難道有錢人就不能有痛苦嗎?直到遇到我,我理解他的痛苦,懂他的無奈,他漸漸放下防備,配合我進行5次治療,幫他打開心結(jié)?,F(xiàn)在的他,開朗自信,和父母的關(guān)系有很大改善。能夠幫助到他,我由衷的開心。還有兩個案例讓我特別欣慰,覺得自己工作特別有價值(案例均經(jīng)過改編,抹去個人痕跡)。一個高三女孩媽媽來找我,不知道什么原因,女孩就是不愿意去上學(xué),可急壞了家長。第一眼看到女孩,她很文靜,長得挺好看。剛開始和她聊天,她有些抵觸,說的并不多。每次聊到關(guān)鍵問題,就吱吱吾吾半天,后來她慢慢放松下來,原來問題的根源在班里,她遭遇了校園霸凌。(我在法國游玩)她前桌的男孩是個班干部,仗著是班主任的心腹,經(jīng)常狐假虎威的欺負(fù)人。不僅說話特別難聽,還常常以老師命令的口吻,讓她跑腿干活。如果她反抗,就被留校罰抄好多遍,有時還被罰站。最過分的一次,是她在教室走道里,被有意推到另外一個男孩身上,大家哄堂大笑。她極力反抗,前桌男孩卻一把扯掉了她的校服外套,一副勝利者的姿態(tài)。前桌男孩很兇,大家都怕他,沒人敢?guī)团?。?dāng)時女孩頭發(fā)凌亂,衣冠不整很狼狽,恨不得找個地縫鉆下去。晚上睡覺都做噩夢,都在被欺負(fù)。她一想到去學(xué)校,頭痛欲裂,所以不想高考了。我輕輕安慰女孩,說她非常勇敢,她愿意和我袒露自己的創(chuàng)傷,她非常棒。(在哥倫比亞大學(xué)講述同理心教育和心理健康領(lǐng)域的工作)同時我告訴女孩,不想去學(xué)校她沒有任何錯,只是在保護自己。我還和家長充分溝通,通過半個月心理干預(yù),女孩走出心里陰影,主動去上學(xué)了,最后還考了一個不錯的大學(xué)。在女孩人生重要轉(zhuǎn)折點高考的時候,我能幫助到她,我感到很欣慰。我還幫助過一個初中女孩勇敢面對猥褻男的案例。這個初中女孩來自離異家庭,媽媽的脾氣大,經(jīng)常訓(xùn)斥她,她性格內(nèi)向,一直都很膽小。一天在公交車上,她感覺背后有人在她身上蹭來蹭去,有個“堅硬物”在戳她,她當(dāng)時害怕極了,就往前挪了挪。結(jié)果后面的那人也跟上來,她望了望四周,大家都在看手機,沒人注意到她。就這樣堅持了一站路,她立即下車,大口喘著氣一路小跑回家,她覺得羞愧極了,本來想告訴媽媽,但又不知道如何開口,只好作罷。結(jié)果第二天,相同的一幕又發(fā)生了。(我在北京的古裝照)從那以后,女孩不愿意做公交車上學(xué),每天都小跑著去上學(xué),經(jīng)常遲到。老師找家長,她媽媽對她一頓訓(xùn)斥,問她為何不坐公交車,她低著頭,眼淚直掉,就是不說話。在后來,女孩徹底厭學(xué)了,無奈之下,她媽媽找到我,一個小時后,女孩愿意敞開心扉,慢慢給我說了這個事情。通過一個月的治療,女孩走出心理陰影。我告訴女孩,下次遇到這種事,可以嘗試喊出來,色狼就會知道欺負(fù)你的成本很高,會有所收斂。你越是沉默,對方就會越大膽。平時在包里帶些防狼噴霧劑,遇到突發(fā)情況可以進行自衛(wèi)。我做心理咨詢師三年多,幫助到500多人。做心理咨詢師收費還是小貴的,每小時800元RMB,這個工作不僅收益可觀,更重要的是很有成就感。(在麻省劍橋市市政廳領(lǐng)結(jié)婚證,幸福感爆棚)一邊干著自己喜愛的工作,一邊我也關(guān)注著新傳播方式的發(fā)展。緊隨時代的腳步,2019年我業(yè)余開始嘗試做自媒體。剛開始做自媒體時,我根據(jù)自己的優(yōu)勢,做了學(xué)霸干貨與日常生活合集,里面分享了在哈佛的趣事。還做了關(guān)于心理學(xué)系列知識的分享。那時,我自己寫文案,錄視頻,自己做剪輯,每天忙的不亦樂乎,生活非常充實,總有使不完的勁?,F(xiàn)在我還經(jīng)常在國內(nèi)自媒體多平臺上繼續(xù)分享一些原創(chuàng)視頻。這三年,我通過自媒體分享心理學(xué)知識,幫助和鼓勵了很多人,讓大家知道完美主義很害人,我鼓勵大家,不要在乎別人的評價,活出自我。我知道自媒體賬號圈粉很快,沒想到一不小心圈出個好老公。(我當(dāng)媽媽了,好幸福)我和老公第一次相識,是在評論區(qū)。我的每個視頻他都積極留言,有時我會和他互動探討問題,漸漸得熟悉了,就相互加了微信,發(fā)現(xiàn)我們竟然在一個城市,聊天越聊越投機,后來就在現(xiàn)實中見面了。交往幾年后,我們在麻省劍橋市市政廳領(lǐng)了結(jié)婚證,當(dāng)時有很多人一起見證這一時刻,那時我幸福感爆棚。我老公是一名設(shè)計師,中學(xué)的時候就出國留學(xué),會照顧人,燒了一手好菜,包攬了我家的廚房,把我寵成一個十指不沾陽春水的幸福女人。李安說過:“尊重比愛重要,沒有相互尊重的夫妻關(guān)系注定難以幸福?!蔽依瞎秃茏鹬匚?,他非常支持我在事業(yè)上去努力,支持我去做我想做的事情。我工作很忙時,他就承攬了家里的大部分家務(wù),很少有怨言。去年我們有了一個寶貝女兒,我就多騰出一些時間來照顧家里,主動的多照顧女兒,讓他輕松一點。(我和老公在北京拍的婚紗照)遇到老公后,我終于相信那句話,愛沒有早晚,在對的時間,遇到那個對的人,一切都是最好的安排。人生就像一列有去無回的單程車,沒有彩排,每一天都是現(xiàn)場直播。人生本就有無數(shù)可能性,沒有哪一種生活更好,只有哪一種生活更適合自己。相信我今后的日子一定會更好,也更加值得期待?!究谑觯汗鹱g雯咨詢師】【編輯:叮咚叮咚】我們不能走過不同的人生,卻能在這里感受別人真實的故事,而且,每個故事都有真實照片噢!如果你也喜歡這樣真實的故事,請關(guān)注我們吧!@真實人物采訪