歡迎來到 短文詞典網(wǎng) ， 一個(gè)優(yōu)秀的優(yōu)美短文鑒賞學(xué)習(xí)網(wǎng)站！
作者：十世仙夢(mèng)
夢(mèng)之《心》第二部
夢(mèng)之《心態(tài)》第六章
文章通知：夢(mèng)之《心態(tài)》共六章發(fā)表完畢，接下來推出新章節(jié)！夢(mèng)之《心》第三部夢(mèng)之《心理》章節(jié)。敬請(qǐng)期待…………
文章感悟：寬松怡人，忘掉煩惱，擺脫急躁。
培根說：“沖動(dòng)，就像地雷，碰到任何東西都一同毀滅。”如果你不注意培養(yǎng)自己冷靜理智、心平氣和的性情，培養(yǎng)交往中必需的沉著，一旦碰到“導(dǎo)火線”就暴跳如雷，情緒失控，就會(huì)把你最好的人生全都炸掉，最后只會(huì)讓自己陷入自戕的囹圄。
在遇到與自己的主觀意向發(fā)生沖突的事情時(shí)，若能冷靜地想一想，不倉(cāng)促行事，也就不會(huì)有沖動(dòng)，更不會(huì)在事后后悔莫及了。
我認(rèn)為大多數(shù)成功者，都是對(duì)情緒能夠收放自如的人。
這時(shí)，情緒已經(jīng)不僅僅是一種感情的表達(dá)，更是一種重要的生存智慧。
如果控制不住自己的情緒，隨心所欲，就可能帶來毀滅性的災(zāi)難。
情緒控制得好，則可以幫你化險(xiǎn)為夷。
所以，要學(xué)會(huì)控制自己的沖動(dòng)，學(xué)會(huì)審時(shí)度勢(shì)，千萬不能放縱自己。每個(gè)人都有沖動(dòng)的時(shí)候，盡管它是一種很難控制的情緒。
但不管怎樣，你一定要牢牢控制住它。否則，一點(diǎn)細(xì)小的疏忽，就可能貽害無窮。
良好地控制自我就是不要凡事都情緒化，任由情緒發(fā)展，而是要適度控制。
事件論文
《新的一屆競(jìng)選又開始了，一位準(zhǔn)備參加參議員競(jìng)選的候選人向自己的參謀討教如何獲得多數(shù)人的選票。
其中一個(gè)參謀說：“我可以教你些方法。
但是我們要先定一個(gè)規(guī)則，如果你違反我教給你的方法，要罰款10元。”
候選人說：“行，沒問題。”
“那我們從現(xiàn)在就開始。”
“行，就現(xiàn)在開始。
”
“我教你的第一個(gè)方法是：無論人家說你什么壞話，你都得忍受。
無論人家怎么損你、罵你、指責(zé)你、批評(píng)你，你都不許發(fā)怒。”
這個(gè)容易，人家批評(píng)我、說我壞話，正好給我敲個(gè)警鐘，我不會(huì)記在心上。”候選人輕松地答應(yīng)。
你能這么認(rèn)為最好。
我希望你能記住這個(gè)戒條，要知道，這是我教給你的規(guī)則當(dāng)中最重要的一條。
不過，像你這種愚蠢的人，不知道什么時(shí)候才能記住。”
“什么！你居然說我……”候選人氣急敗壞地說。
“拿來，10塊錢！”
這條規(guī)則最重要，其余的規(guī)則也差不多。”
“你這個(gè)騙子……”
“對(duì)不起，又是10塊錢。”參謀攤手道。
“你賺這20塊錢也太簡(jiǎn)單了。”
“就是啊，你趕快拿出來，你自己答應(yīng)的，你如果不給我，我就讓你臭名遠(yuǎn)揚(yáng)。”
“你真是只狡猾的狐貍。”
“又10塊錢，對(duì)不起，拿來。”
“呀，又是一次，好了，我以后不再發(fā)脾氣了！”
“算了吧，我并不是真要你的錢，你出身那么貧寒，父親也因不還人家錢而聲譽(yù)不佳！”
“你這個(gè)討厭的惡棍，怎么可以侮辱我家人！”
“看到了吧，又是10塊錢，這回可不讓你抵賴了。”
看到候選人垂頭喪氣的樣子，參謀說：“現(xiàn)在你總該知道了吧，克制自己的憤怒，控制情緒并不容易，你要隨時(shí)留心，時(shí)時(shí)在意。10塊錢倒是小事，要是你每發(fā)一次脾氣就丟掉一張選票，那損失可就大了。”
控制自己的沖動(dòng)是件非常不容易的事情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的心中都存在著理智與感情的斗爭(zhēng)。為情所動(dòng)時(shí)，不要有所行動(dòng)，否則你會(huì)將事情搞得一團(tuán)糟。
人在不能自制時(shí)，會(huì)舉止失常；激情總會(huì)使人喪失理智。
此時(shí)應(yīng)去咨詢不為此情所動(dòng)的第三方，因?yàn)楫?dāng)局者迷，旁觀者清。
當(dāng)謹(jǐn)慎之人察覺到情緒沖動(dòng)時(shí)，會(huì)即刻控制并使其消退，避免因熱血沸騰而魯莽行事。
短暫的爆發(fā)會(huì)使人不能自拔，甚至名譽(yù)掃地，更糟糕的則可能丟掉性命。
一個(gè)成功的人必定是有良好控制能力的人，控制自我不是說不發(fā)泄情緒，也不是不發(fā)脾氣，過度壓抑只會(huì)適得其反。
良好的控制自我就是不要凡事都情緒化，任由情緒發(fā)展，而是要適度控制，這是一種能力的體現(xiàn)。
雖然臉上的憤怒還沒退去，但是候選人明白，自己確實(shí)是違反規(guī)則了。他無奈地把錢遞給參謀，說：“好吧，這次是我錯(cuò)了，你繼續(xù)說其他的方法。”》
平時(shí)可以通過修身養(yǎng)性來調(diào)節(jié)自己的情緒，或是加強(qiáng)思想修養(yǎng)；或是提高文化層次，以一顆愛心去對(duì)待別人，增加自己的心理相容性；或者去學(xué)釣魚，等等，目的都是給你一個(gè)舒適的心境，寬松怡人，忘掉煩惱，擺脫急躁。
快搜
