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作者：十世仙夢(mèng)

夢(mèng)之《心》第二部

夢(mèng)之《心態(tài)》第五章

文章感悟：循著哲人們的腳步，聆聽(tīng)他們智慧的聲音，我們還有什么可以恐懼的理由？脾氣暴躁，它是一種典型的慢性自殺。必須學(xué)會(huì)控制自己，克服易怒的毛病。

正文

恐懼能摧殘一個(gè)人的意志和生命，傷害人的修養(yǎng)、減少人的生理與精神的活力，進(jìn)而破壞人的身體健康。

它能打破人的希望、消退人的志氣，而使人的心力“衰弱”至不能創(chuàng)造或從事任何事業(yè)。

許多人簡(jiǎn)直對(duì)一切都懷著恐懼之心：他們怕風(fēng)，怕受寒；他們吃東西時(shí)怕有毒，經(jīng)營(yíng)商業(yè)時(shí)怕賠錢(qián)；他們怕人言，怕輿論；他們怕困苦的時(shí)候到來(lái)，怕貧窮，怕失敗，怕收獲不佳，怕雷電，怕暴風(fēng)……他們的生命，充滿了怕，怕，怕！

恐懼能摧殘人的創(chuàng)造精神，足以殺滅個(gè)性而使人的精神機(jī)能趨于衰弱。

一旦心懷恐懼、不祥的預(yù)感，則做什么事都不可能有效率。

恐懼代表著、指示著人的無(wú)能與膽怯。

愛(ài)因斯坦說(shuō)：“人只有獻(xiàn)身社會(huì)，才能找出那實(shí)際上是短暫而有風(fēng)險(xiǎn)的生命的意義。”

循著哲人們的腳步，聆聽(tīng)他們智慧的聲音，我們還有什么可以恐懼的理由？

恐懼產(chǎn)生的結(jié)果多是自我傷害，它不僅讓你喪失自信心或戰(zhàn)斗力，還能使人被根本不存在的危險(xiǎn)傷害。

與恐懼相反，勇氣和鎮(zhèn)定能使人變得強(qiáng)大，能減少或避免傷害。

所以，在面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候，一定要臨危不亂，牢記勇者無(wú)懼的箴言，這樣你才能從容面對(duì)生活并且走向成功。

情緒

說(shuō)到情緒想起當(dāng)初有一位領(lǐng)導(dǎo)給我說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事，今天講給大家聽(tīng)聽(tīng)??！

《情緒可以演變成什么程度，下面我就給你們講一個(gè)小小的引用故事?！?/p>

有一位領(lǐng)導(dǎo)，一大早起床，發(fā)現(xiàn)上班快遲到了，便急忙地開(kāi)著車往公司趕。

一路上，為了趕時(shí)間，這位領(lǐng)導(dǎo)連闖了好幾個(gè)紅燈，最終在一個(gè)轉(zhuǎn)彎路口被警察攔了下來(lái)，給他開(kāi)了罰單。

這樣一來(lái)，上班遲到已是必然。

領(lǐng)導(dǎo)到了辦公室之后，這位領(lǐng)導(dǎo)猶如吃了火藥一般，看到桌上放著幾封昨天下班前便已交代秘書(shū)寄出的信件，更是氣不打一處來(lái)，把秘書(shū)叫了進(jìn)來(lái)，劈頭就是一陣痛罵。

秘書(shū)被罵得莫名其妙，拿著未寄出的信件，走到總機(jī)小姐的座位，同樣是一陣狠批。

秘書(shū)責(zé)怪總機(jī)小姐，昨天沒(méi)有提醒她寄信。

總機(jī)小姐被罵得心情惡劣之至，便找來(lái)公司內(nèi)職位最低的清潔工，借題發(fā)揮，對(duì)清潔工的工作，沒(méi)頭沒(méi)腦地也是一連串聲色俱厲的指責(zé)。

清潔工底下，沒(méi)有人可以再罵下去，她只得憋著一肚子悶氣。

下班回到家，清潔工見(jiàn)到讀小學(xué)的兒子趴在地上看電視，衣服、書(shū)包、零食，丟得滿地都是，剛好逮住機(jī)會(huì)，把兒子好好地教訓(xùn)了一頓。

兒子電視也看不成了，憤憤地回到自己的臥房，見(jiàn)到家里那只大懶貓正盤(pán)踞在房門(mén)口，一時(shí)怒由心中起，狠狠地踢了一腳，把貓兒給踢得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

無(wú)故遭殃的貓兒，心中百思不解：“我這又是招誰(shuí)惹誰(shuí)了？”

情緒是可以傳染的，尤其是壞情緒、怒氣。

按照上面這則事例中怒氣蔓延的邏輯，再傳遞下去，最終會(huì)將全世界鬧個(gè)雞犬不寧。

此話雖略顯夸張，但不無(wú)道理。

其實(shí)，他們中的任何一個(gè)人只要心平氣和地面對(duì)別人的怒氣，然后合理地處理好自己的情緒，怒氣就不會(huì)傳播得這么廣，就不會(huì)有那么多的人受怒氣影響而情緒變壞。

脾氣暴躁，經(jīng)常發(fā)火，不僅強(qiáng)化誘發(fā)心臟病的致病因素，而且會(huì)增加患其他病的可能性，它是一種典型的慢性自殺。

因此為了確保自己的身心健康，以及保證人際關(guān)系的和諧安寧，必須學(xué)會(huì)控制自己，克服易怒的毛病。

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