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2016年12月24日，平安夜那天，著名歌手本兮自殺，年僅22歲。

2016年9月16日，喬任梁在別墅自殺，年僅28歲。

2003年，張國榮自殺，震撼了當時的中國。

1985年，最經(jīng)典版黃蓉翁美玲自殺，年僅27歲。

越來越多的明星選擇了自殺，大多數(shù)在事業(yè)的上升期，有句話叫“人紅是非多”，果真如此。

2016年9月16日，那天晚上微博突然進不去了。過了一會兒，點進去看的的時候，上海喬姓男子在別墅塑料袋套進頭部窒息而亡，官方證實是自殺。當天晚上，連我這個不看娛樂新聞的人也一直在關(guān)注喬任梁的消息，后來發(fā)現(xiàn)他真的離開了人世。

喬任梁很少上新聞頭條，大家對他的定義都是“帥哥明星”，“徐璐的緋聞男友”，我身邊的很多人都不認識他。直到某一天晚上，微博進不去了，過了幾分鐘后，有人說，喬任梁自殺了，心里頓感悲涼。28歲，熒幕上一直笑著的陽光大男孩，自殺了。心中頓感悲涼！

當時還以為這只是那個愛笑的大男孩開的一個玩笑罷了，還是只是一個同名同姓的人而已！雖然我不是喬粉，但還是很喜歡這個溫暖善良的大男生。他是《陸貞傳奇》里那個對愛情忠貞不渝的高演，是《愛情回來了》那個有夢想，善良大度的承磊，他是《小時代》里那個青年寫手周崇光，《錦繡緣之華麗冒險》中那個重情重義的向二少……不管是誰，他在我心目中那個給人溫暖，充滿陽光的大男孩。

他真的是一個好人，陳喬恩說，kimi是我在臺灣認識的第一個朋友，每年提前到來的生日驚喜，以及難過時的安慰。知道Kimi自殺，喬恩泣不成聲。之前看過一則新聞，是喬任梁所在的公司發(fā)出的聲明，喬任梁曾患過抑郁癥，在2016年好轉(zhuǎn)，他工作態(tài)度嚴謹認真，力求完美，拖著病體也要完成允諾的工作?？墒且恍┲貍难哉摪殡S而生，他一直被外界和媒體誤解。黑暗和絕望伴隨著他，不得已走上絕路。

站在明星的角度，光鮮亮麗的同時也會存在著許多陰暗面。有人說，這是一個“戲子當?shù)?，英雄落淚”的時代?？墒钦l都有說不出的艱難。給你一年幾百萬，幾千萬讓你當一個“透明人”，你愿意嗎？就算你愿意，你愿意余生都沒有自己的隱私嗎？

人之所以有煩惱，之所以有壓力，是因為你永遠無法滿足每一個人的需求，不管你多么優(yōu)秀。

我們生活的這個社會是一個快節(jié)奏的速食社會，也就意味著你只能帶著面具穿梭在人群中。笑，并不是因為你很開心，同樣地，哭也不是因為你很難過。別人只會看到你光鮮亮麗的外表，很少有人關(guān)心你到底犧牲了多少。結(jié)果很重要，一件事你做了十次，一百次，外界永遠看得是你成功的那一次。不能說這個社會變得冷漠，只能說信息化時代讓我們更加浮躁。

其實每年因為抑郁癥自殺的人很多，就像開篇提到的那些明星們，也都是因為抑郁癥奪去了自己短暫的生命。不過當你想起他們時，永遠只記得他們的笑容，以及他們說過的那些溫暖人心的話語。你甚至不知道他們也是黑暗中的小天使，因為他們溫暖的從來只有別人。

不知道你身邊是否有這樣的人？他們積極樂觀，溫暖著身邊的人。他們和誰在一起的時候，那個人都會很幸福。事實上他們內(nèi)心的冰冷是你無法想象的。

他們當中有很大部分人，裝作不在乎別人的評論，其實內(nèi)心很在乎，他們反感別人說，不要在乎別人的看法，做自己就好。然而那些話是他們經(jīng)常對別人說的。他們極度缺乏自信，認為自己一無是處，所以在很多時候，他們會輕生。

我想起了網(wǎng)絡(luò)爆料出，喬任梁公司負責人的一段話，“有憂郁癥回家去治啊，再遲到一次干脆別來了”。

很多時候，壓力不是外界環(huán)境給的，而是自己給自己的，當然，外界環(huán)境也占了很大一部分因素，比如，小時候，你考試得了99分，你渴望得到父母的鼓勵，他們卻說，你怎么這么笨，這么簡單的題也能做錯。

再比如，小時候，你總以為你的名字很難記，別人都記不住。于是你會偷偷地修改自己的名字，等你某一天醒悟過來，想想自己當初真傻，不是別人記不住你的名字，而是別人壓根沒想過記住。

他們拼命的壓抑著自己，本來都很難受了，卻還要裝著笑臉，仿佛對這個世界說，我很好，不用擔心我。

等到達到極限的時候，他們自然而然走到極端。

很多人會覺得抑郁癥就是神經(jīng)病，把抑郁傾向和抑郁癥等同起來。抑郁傾向就是心靈上的感冒，我們每個人都有過抑郁傾向。我們自卑過，失眠過，暴躁過，難過過。那些抑郁癥患者就是缺少周圍人的關(guān)愛，才從抑郁傾向轉(zhuǎn)換為抑郁癥。他們變得害怕面對這個世界，因為他們已經(jīng)對這個“不歡迎”的社會絕望了。

如果我們向這些處于崩潰邊緣的人群伸出援助之手，在他們迷茫時，說一句，堅持自己，在他們自卑時，說一句，你一直都很好，在他們絕望時，堅定地告訴他們，雖然有一些不看好你的人，但是有更多的人關(guān)心你，支持你，你一定會好好的，那么這個世界上應(yīng)該不會有這么多無辜的生命喪失。

如果這個社會對待那些身心有殘疾的人不再那么苛刻，能夠溫柔的對待這些需要我們關(guān)心的人，那么也不會有那么多人去擾亂治安。

愿世界，溫柔以待。

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