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懂得享受生活的人都懂得自尊與自愛(ài)。但，很多時(shí)候自尊與自卑其實(shí)很相近。

也許，你會(huì)覺(jué)得這是謬論。如果你覺(jué)得我講得不對(duì)，你也可以反駁。

何為自尊？自尊就是自我尊重，自我肯定，既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人的歧視。

自尊是一種健康的狀態(tài)，是一種積極的健康心理。

反觀，自卑的意思就是低估自己的能力，覺(jué)得自己各方面不如人。

自卑表現(xiàn)為對(duì)自己的能力，品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低，可以說(shuō)是一種性格上的缺陷，一種消極的心理狀態(tài)。

常言道：一念天堂，一念地獄。而我們很多時(shí)候是一念自尊，一念自卑。自尊就是天堂，自卑就是地獄。

自尊可以說(shuō)是由自卑衍生而來(lái)的。為何如此說(shuō)呢？因?yàn)槲覀兪艿狡缫?，我們?yōu)楹螘?huì)受到歧視呢？因?yàn)槲覀兡撤矫婊蚨喾矫娌蝗缛?，因此我們心里頭會(huì)有疙瘩，就算不磕著不碰著，也會(huì)難受。那疙瘩就是腫瘤，是惡性還是良性關(guān)鍵是看你自己的心態(tài)。

就拿我自己來(lái)舉例吧，我也曾自卑過(guò)，那是2008年畢業(yè)那一年，所有不好的事情如同雜草般瘋長(zhǎng)。由于金融風(fēng)暴的登陸，很多公司工廠都遭到面臨倒閉的危機(jī)，導(dǎo)致很多人失業(yè)，就是因?yàn)檫@樣，經(jīng)驗(yàn)豐富的人總比我這種只有理念概念的人的機(jī)會(huì)要大的多，何況還是非常時(shí)期。好不容易終于有一家工廠錄用。等到收拾好行李去到工作的地方才發(fā)現(xiàn)（我們那時(shí)候不是自己去找工作的，而是那些公司工廠如果有需要的話就傳真給我學(xué)校招聘簡(jiǎn)介，然后供我們選擇，安排一個(gè)時(shí)間，公司工廠就會(huì)去我學(xué)校面試），那種地方是不可能給我施展拳腳的。并不是我眼高手低，而是有些地方注定長(zhǎng)在角落里。而那間工廠就是注定長(zhǎng)在角落里的，我并沒(méi)有夸大其詞，而是有事實(shí)可以預(yù)見(jiàn)它的衰敗，他們一共錄用了我們學(xué)校學(xué)生七人，去到那里的第一天走了三個(gè)同學(xué)，一個(gè)星期以后再走了一個(gè)，我是第三批走的，我在那里實(shí)習(xí)了一個(gè)月，半月后，我朋友聯(lián)系我，他們最后兩個(gè)也走了，也就是說(shuō)，我們七人一個(gè)不剩的收拾行李卷了。

回到家后，休息了一段時(shí)間，感到無(wú)聊的時(shí)候就開始找工作，可是都是如同打水漂一去不復(fù)返了。

幾年間，發(fā)生了各種各樣對(duì)于我來(lái)說(shuō)不好的事情，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)還是回到了原點(diǎn)，止步不前，甚至有退一步的危險(xiǎn)。內(nèi)心開始彷徨，害怕被同化成母親那一代一樣在朝九晚五安安分分任勞任怨中度過(guò)，不是說(shuō)那樣有什么不好，可我不想要開水般的生活，我想要的生活是如同云霄飛車般的刺激生活。

有些人天生不安于室，就像我和我某個(gè)朋友，這大概就是物以類聚吧，我從小就開始幻想天高任鳥飛，可我忘了我只是一只折翼的小鳥，任天空再寬闊我也飛不起來(lái)，只能仰望著天空自由自在飛翔的同類羨慕嫉妒恨，我開始自卑，自卑自身的缺陷。那種什么都不如人的感受如同夢(mèng)魘糾纏不清，感覺(jué)世界在下一秒就會(huì)在自己眼前灰飛煙滅。我常常會(huì)問(wèn)自己：我活著是為了什么，我做不到為了國(guó)家為了人民的偉大情操，但我連自己的理想都達(dá)不到，我還有什么是可以給我揮霍的，青春，不，我已經(jīng)老了，起碼心態(tài)已經(jīng)老了，不再?zèng)_動(dòng)，不再幻想。心如止水不是一種好的現(xiàn)象，如果對(duì)什么都不感興趣，就像貓對(duì)老鼠和魚不感興趣，還有什么快樂(lè)可言。沒(méi)有追求，沒(méi)有快樂(lè)，生活就是一潭死水，枯燥無(wú)味。想要精彩的生活，就要排斥生活的心如止水。如果你習(xí)慣了生活的平靜無(wú)波，那么想辦法讓生活的池水動(dòng)蕩不安。

自卑其實(shí)只是一個(gè)過(guò)渡期，有些人只需要一瞬間，有些人則需一輩子來(lái)過(guò)渡。我該慶幸，我沒(méi)有用一輩子的時(shí)間來(lái)虛度光陰。

即使再自卑再頹廢，也澆滅不了從小渴望飛翔的心，只要心不死，靜不了，隨時(shí)死灰復(fù)燃。你是不是也有一樣的感受，那種重新燃起斗氣的激情，是那么的美輪美奐慷慨激昂。

要從泥沼里翻身，首先就要意識(shí)到你正在自卑，而不是看破紅塵。其次，你要有飛翔的渴望與沖動(dòng)。

當(dāng)我意識(shí)到鏡子里的自己頹廢的像個(gè)孤魂野鬼的時(shí)候，我知道不管是為了自己還是為了關(guān)心自己的人，都不應(yīng)該再這樣漫無(wú)目的的生活。

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