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佳合家美活力霜让你睡觉也能变美 佳合家美原创文章

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佳合家美新闻网|幽美家人·2019-04-08

有多少女性都忽略了护肤的最佳黄金时间,要知道,护肤的最佳时间是夜晚睡前的这个时间段,夜间的皮肤新陈代谢快,可以有效吸收营养,并将皮肤内部的毒素和垃圾都代谢出来。 因此想要睡觉也能变得美美的,必须有个万全之策。下面我们一起来学习一下。

我们在睡觉前晚餐一定要清淡,美容觉就意味着11点要进入深度睡眠,睡下可以,但是想要熟睡那就有要求了,至少晚餐不能吃太油腻、晚餐不能吃太晚、吃太多,还不能喝酒,不然根本睡着。其次要面部清洁要做好,睡觉之前需要彻底清除脸上的油污、灰尘以及化妆品,因为脸部皮肤经过白天灰尘、电脑辐射等脸上沾满了各种脏污,所以需要彻底清洁,皮肤才能不被毛孔堵塞、色素沉淀等问题的出现。我们还需要睡觉前关灯,夜晚睡眠一定要把灯关掉,因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复,而夜间灯光照在视网膜上,会大大减少褪黑素生成,从而影响肌肤的修复。在黑暗中听音乐或者冥想,都能很好地放松紧张的神经。所以,要戒掉开灯睡觉的习惯。

 

佳合家美活力霜让你睡觉也能变美

但是最重要的是要在睡觉前做好护肤工作,有多少美眉在睡前都将护肤给忽略了,使用护肤品是养出好皮肤必不可少的关键步骤。而佳合家美活力霜是你不二的选择,它具有深层保湿,调节水油平衡;抗菌消炎,收敛细致毛孔。调理肌肤油脂平衡,营养皮肤,增强皮肤细胞活力;紧致肌肤,帮助肌肤新陈代谢,恢复弹力。但是需要注意的是,不要涂抹太厚,这样容易粘到一些灰尘,从而堵塞毛孔。

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